第一天：早餐 - 苹果泥+米粉，午餐 - 胡萝卜泥+鸡肉泥，晚餐 - 南瓜泥+鱼肉泥。
第二天：早餐 - 香蕉泥+麦片粥，午餐 - 菠菜泥+牛肉泥，晚餐 - 胡椒粉土豆泥+猪肉泥。
第三天：早餐 - 梨泥+南瓜粥，午餐 - 土豆泥+鱼肉泥，晚餐 - 红薯泥+鸡蛋黄泥。
第四天：早餐 - 菠菜泥+蛋黄粥，午餐 - 苹果泥+鱼肉泥，晚餐 - 胡萝卜泥+猪肉泥。
第五天：早餐 - 香蕉泥+麦片粥，午餐 - 土豆泥+牛肉泥，晚餐 - 南瓜泥+鸡蛋黄泥。
第六天：早餐 - 梨泥+米粉，午餐 - 胡萝卜泥+鱼肉泥，晚餐 - 红薯泥+猪肉泥。
第七天：早餐 - 苹果泥+麦片粥，午餐 - 菠菜泥+鸡蛋黄泥，晚餐 - 土豆泥+牛肉泥。
这份食谱不仅丰富多样，还注意了食材的搭配和烹饪方式，保证了宝宝吃得营养均衡，也方便了妈妈们的操作。
每周食谱可以根据宝宝的喜好和饮食习惯进行适当调整，但要确保食材的新鲜和卫生，避免给宝宝带来不适。同时，配合母乳或配方奶，让宝宝获得充足的营养，健康快乐地成长。