众所周知，针灸的取穴原则是根据疼痛的位置来确定穴位，而这种治疗方法的效果通常非常好。这说明人体非常敏感，如果经络不通畅，就会出现一系列不舒适的症状。现在来看看，人体如果经络不通，会产生哪些不舒适的信号。
经络不通的四种感觉
1、寒冷
除了头部感到冷之外，身体其他部位也可能感到寒冷，最常见的就是手脚发冷，这通常是经络不通的信号。因为人体的体温取决于气血的运行，只有气血充足，体温才会保持正常。当某个部位感到寒冷时，说明该部位的经络可能不通畅，气血无法到达。
此外，经络不通还会影响皮肤表面，除了寒热感觉之外，还可能导致毛孔粗大、毛囊堵塞等问题。血液和气血不能顺畅运行，毛孔里的垃圾无法排出，这就会导致毛孔堵塞，进而影响毛囊的健康。
2、发热
经络不通的症状之一就是身体某个部位低热、干燥，或者局部异常出汗。通常情况下，这是因为体内的经络不通畅，热气无法通过正常的渠道散发出去。
除了外界的病邪引发的红肿热痛和发热与经络不通相关，一般的低热可能是由于相邻的经络受到影响。
气血在人体内循环不息，如果某条经络阻塞，它就会通过相邻的经络寻找出路，首先影响的是具有表里关系或子母关系的经络，导致该经络发热。
例如，头部发热不一定是膀胱经的问题，也可能与其表里关系的肾经气血不足或不畅有关。
3、麻木
经络不通可以引起疼痛，并最终导致麻木。
例如，我们盘腿坐得时间过长，下肢的气血流通就会受阻，从而感到疼痛；随着经络的完全堵塞，气血无法流通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，使气血得以畅通，才能恢复知觉。
麻和木是两种常同时出现的症状，但在中医理论中，它们的病因不同，麻通常是由于气虚，木则是由于血虚。如果麻的症状严重，说明气血不足，而木的症状重则说明血液不足。
出现肢体麻木的情况需要引起重视，特别是对于高血压患者，务必及时疏通经络，以降低中风的风险。
4、酸痛
酸痛说明经络的气血供应减慢，无法满足身体的需求。
当人体经过剧烈运动，例如短跑比赛后，会感到肌肉酸痛或者乏力，这是因为短跑需要更大量的气血供应，超过了正常机体的限度，导致气血供应不足而引起酸痛感。
在正常状态下，消耗和补充是相互平衡的，所以保健运动从来不是剧烈运动，而是气血供需平衡的运动，例如太极拳、导引术等。西方医学也极力推崇有氧运动，例如慢跑、柔韧性运动等。
如果身体某个部位无缘无故感到酸痛，即使是轻微运动也会感到酸痛，那说明该部位的经络不畅通，气血供应减慢。这时可以尝试拍打、按摩相关的经络，可能会发现潜在的痛症、肿胀等经络不通的症状。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。