命门穴属于督脉，位于腰部，有缓解腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用。命门穴的具体位置是在后正中线上，第2腰椎棘突下的凹陷中。详见下方的图解命门穴准确位置图及穴位疗法。
1、穴位图
2、位置
命门穴位于第二、三腰椎棘突之间。
3、取穴方法
采用正坐或俯卧位的姿势，沿着一条水平线绕腰部画一周，该线与后正中线相交的地方，即为命门穴的位置。
4、功效
命门穴具有温肾助阳、镇静止痛的功效。
5、主治病症
命门穴可用于虚损腰痛，脊柱过度反曲，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎儿频繁坠落，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷，肾脏疾病，夜啼哭，精力减退，疲劳，老年斑，青春痘等病症的治疗。