夏季晒黑了怎么办？夏季的天气炎热，紫外线强烈。如果不注意防晒，很容易被晒黑。因此，在夏季，美白保养和防晒同样重要。那么夏季不小心晒黑了怎么办才能美白呢？下面为大家介绍一些妙招，让你快速恢复白皙的肌肤，一起来看看吧。
1. 油盐酱醋美白法
(1) 食盐去角质
在完成正常的清洁后，将细盐涂在湿润的皮肤上，然后按摩脸部由内向外轻轻打圈，角质层较厚的T区可多按摩几次。按摩3-5分钟后，用温水洗去，你会发现肌肤变得清透干净了很多。去角质每周一次即可，敏感性肌肤慎用。
(2) 白糖去痘印
痘痘下去了，但是留下的痘印还在脸上，影响美观。别着急，白糖可以帮助你。洁面后，将白糖涂在痘印处，轻轻按摩后休息3分钟，待到白糖干透后，将其洗掉。不出一个星期，你会发现痘印已经消失得无影无踪了。
(3) 红糖去黑头
这是一个相当流行的方法，也确实很有效。先放入少许红糖，再加几滴蜂蜜，调匀后均匀地涂抹在T区部位，然后双手不停地按摩黑头较多的部分5分钟，用清水冲洗干净即可。
(4) 白醋控油
对于分泌油脂旺盛的T字部位，不管什么季节，油性皮肤的“产油量”都是比较高的。对于局部区域，可以将白醋和纯净水按1：3的比例混合，用化妆棉沾取混合液轻轻擦拭，3-5次后用温水洗净。不到两个星期，你会发现“产油量”会随着坚持而减少。
2. 家常食物美白面膜
(1) 番茄面膜
将番茄捣烂，滤汁涂抹于脸部，20分钟后洗净，每天数次，可以使皮肤变白，并且有助于消除雀斑。
(2) 苹果面膜
将苹果去皮后捣成泥，然后涂抹于脸部。干性、过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤适量加入蛋清。15-20分钟后，用热毛巾擦拭干净即可，每隔一天使用一次。该面膜可以使皮肤细滑、滋润、白皙，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等问题。
(3) 豆腐面膜
将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸后用来搓揉脸部（或直接用豆腐在脸部揉搓），皮肤会变得洁白光滑。
(4) 苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴在脸上。15分钟后清洗干净。可以美白和保湿。
(5) 自制芦荟美白面膜
需要的材料有三指宽二指长的带斑点的芦荟叶、一块三厘米长的黄瓜、1/4个鸡蛋清、2-3克珍珠粉以及适量的面粉（用来调稀稠）。先将芦荟叶去刺洗净，然后将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗中，再加入蛋清、珍珠粉和适量面粉搅拌成糊状，不会往下流淌为准。将脸洗净后，将调好的糊状物抹在脸上，等糊状物变干后洗净，最后使用柔肤水和护肤品拍打在脸部。每周使用1-2次，可以美白嫩肤，收缩毛孔。
(6) 自制中药美白面膜
先准备一颗蛋黄、四分之一个苹果、适量的蜂蜜和面粉。然后，把苹果清洗干净后捣碎成泥，往苹果泥中加入蛋黄、蜂蜜和面粉，充分搅拌。清洁面部后，将面膜敷在脸上，大约15分钟后用清水洗净。这款面膜非常温和，可以天天使用，具有补水保湿的功效，提升肌肤的光泽。敏感肌肤的女生也可以使用，但建议每周使用2-3次。
(7) 自制蜂蜜蛋白面膜
准备一颗新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜。将鸡蛋打开取出蛋清，加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在面部并进行按摩，约十五分钟后用清水洗去，坚持一个星期，就能看到明显的美白效果。
3. 其他的美白方案
(1) 用冰凉面膜降低肤温
晒后的肌肤温度升高，如果等到晒后12小时或24小时后才来修护，那样你的肌肤早已经受到刺激发炎，还有黑色素增生。因此，补水后，在晒后一小时内降低肤温非常重要。可以用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸，然后使用专为晒后设计的冰凉面膜，在皮肤表面涂抹，吸收热量。
(2) 补充大量水分
日晒后的肌肤水分大量流失，时刻保持肌肤水分充足是全身美白的首要条件。可以使用保湿喷雾，它的分子量小，可以直接渗入皮肤并滋润皮下层。经常喷在脸上。