顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头、刚刚浸湿头发就抹洗发水、头发没干就上床……错误的洗发护发方法可能让头发变得越来越糟。近日，专家指出了几种常见的护发误区，帮助你的头发早日脱离“干燥”状态。
第一个错误是不梳头直接洗。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用湿润的梳子梳理头发，让附着在头皮上的污垢和灰尘浮到表面，这样才能同时洗净头皮和头发。为了避免伤到头皮，建议使用齿间宽、顶端圆润的梳子。
第二个错误是头发刚刚浸湿就抹洗发水。许多人在头发刚刚湿润的时候就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不干净头发。抹洗发水之前，应该先用温水冲洗头发和头皮至少1分钟，去除七八成的污垢。然后，将洗发水倒在手心，加入适量的水搓出泡沫，再涂抹在头发上，这样泡沫更丰富，能够彻底清洁头发。
第三个错误是在洗头的时候用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦抓破娇嫩的头皮，容易导致感染。在涂抹洗发水时，应该用指腹轻轻按摩头皮，既能够去污，又能够促进血液循环。
第四个错误是将护发素涂抹在发根处。洗发时，头发的毛囊打开，如果将护发素涂抹在发根上，其中的化学物质很容易渗入并阻塞毛囊。建议先梳理头发，然后从耳朵附近开始朝发尾方向涂抹护发素，千万不要让护发素接触头皮。
第五个错误是没有彻底冲洗掉护发素。许多人认为，护发素在头发上残留一些能够使头发更加润泽。但实际上，残留的护发素容易与灰尘混合并粘附在头皮上，堵塞毛囊，引发炎症。因此，在涂抹护发素之后务必要彻底冲洗干净。
第六个错误是湿着头发睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发非常脆弱，不耐受摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，使头发变得干燥。
第七个错误是洗完头发马上外出。研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会使毛鳞片变薄，剥落。洗完头发后马上出门，紫外线容易导致头发断裂和分叉。如果外出，最好撑伞或戴帽子来阻挡紫外线。
正确洗头的方法：
步骤一：
洗头前先梳理头发，把头皮上的污垢和屑屑松动。
步骤二：
把头发弄湿，直到底层和上层的头发都湿透，并将洗发水倒入手掌中，加入适量的水搓出泡沫。不要直接将洗发水倒在头发上，这样会过度刺激头皮，导致头皮屑。
步骤三：
用指腹均匀地按摩洗发水进发干中，用指腹轻轻按摩头皮，直到形成厚厚的泡沫。
步骤四：
冲洗头发，直到彻底冲洗干净。然后再次取适量洗发水加水搓揉，轻轻按摩头皮，清洁发根，然后冲洗干净。
步骤五：
将润丝精从头皮抹至发梢，轻轻按摩，然后彻底冲洗干净。
步骤六：
因为头发在湿润时最为脆弱，所以在力量过大的情况下擦干头发，会导致头发断裂或打结。因此，在清洗头发后，最好用毛巾包裹头发以吸干水分，然后用宽齿梳子将头发从前向后梳理，然后使用吹风机吹干头发，要将吹风机的口离头发约15公分的距离，这样头发不会被过度干燥。