降甘油三酯最快的茶饮

甘油三酯高便是我们常说的高血脂,高血脂是造成心脑血管疾病的关键要素。因此发现甘油三酯高的人一定要留意立即采取措施来进行治疗,而平时合理膳食便是一种可合理减少甘油三脂的方式。假如平时喜爱饮茶的病人,还能够改为喝一些能够减少甘油三酯的茶,下面就为大家介绍降甘油三酯最好的茶。

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降甘油三酯最好的茶

1.决明子茶

决明子茶是一种具备促进消化、降血压、降血脂、清热去火等多种功效的中药材,因此特别适合有高血脂、高血压、习惯性便秘病症的人煮茶服食。而如果是甘油三甘油三酯水平非常高的病人,在平时食用决明子茶时还能够加一些山楂果。

2.菊花茶

菊花为菊科植物菊的头状花序,性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。用开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。

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3.橘皮茶

中医学认为,橘子皮具有很好的化湿止咳化痰、行气调中的作用。而且橘子皮中含有陈皮甙,是一种具有降低血脂功效的物质,因此特别适合高血脂伴有咳嗽痰多、体胖等病症的患者食用。

4.山楂荷叶茶

需要30颗山楂和12克荷叶,将山楂和荷叶放入水中,小火煮15分钟左右,然后去掉渣取汁饮用。山楂具有活血化瘀的功效,荷叶能够扩张血管,两者结合对于防治动脉硬化、高血脂和冠心病都有显著的效果。

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5.何首乌茶

需要30克的何首乌,加入水中煎煮30分钟后,待温凉后当作茶饮用,每天喝一次何首乌茶,具有降低血脂,减少血栓形成的作用,特别适合高血脂患者饮用。

6.普洱茶

冲泡普洱茶时尽量选择紫砂壶,煮茶时不要过度沸腾,否则会减少茶叶中的活性。普洱茶能够调节血液中的胆固醇,降低脂肪浓度,具有降低血脂、防治动脉硬化的作用。

关于降甘油三酯最好的茶的相关知识就介绍到这里。希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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