山药的家常菜

山药的家常美食食谱

清炒山药片

食材:山药200g、油、盐、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、红尖椒

步骤:山药去皮,青红椒洗净,黑木耳泡发备用。生姜切细丝,大蒜切薄片。红尖椒切斜段。青椒去籽,去筋后切小片。山药切菱形片。将山药片放入热水中焯水后捞出备用。锅里加油,油热后放入花椒和红椒段,姜丝,炒香。倒入青椒片和黑木耳,翻炒。倒入山药片,加入白醋,适量精盐,大火炒匀后出锅。

红烧肉炖山药

食材:五花肉200g、猪后尖肉200g、山药300g、油、盐、冰糖、红烧酱油、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒

步骤:将五花肉和后尖肉洗净,切块。山药洗净去皮,切成滚刀块。将山药放入油锅中煎至金黄。将肉煮开水焯一下,捞出备用。锅中加少量油,下入焯水后的肉块,煸炒。加入葱姜和八角桂皮辣椒,继续煸炒至出香味,肉色微黄。加入冰糖小火炒至上糖色。加入料酒,酱油煸炒均匀。加入开水,没过肉,大火烧开后转小火炖焖40分钟。加入盐和煎炸好的山药继续炖焖30分钟,转中火烧至汤汁浓缩即可。

山药炒腊味

食材:腊肠100g、山药150g、油、盐、剁辣椒、大葱、生姜汁、十三香、青辣椒50g、红辣椒50g

步骤:山药去皮后,切片备用。青红辣椒和大葱菱形切片备用。腊肠提前蒸熟备用。炒锅中放油爆香葱花,加入青红辣椒翻炒。加入山药片、生姜汁和十三香调味。放入剁辣椒和腊肠片翻炒均匀,适量盐调味。

香菇山药炒肉片

食材:山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油、葱、盐、白糖、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油、姜

步骤:将里脊肉切成肉片,加料酒、糖、生抽、淀粉抓拌均匀。鲜香菇去蒂,煮沸的水中焯水2分钟。香菇切条,山药切片,青椒切菱形块。炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片翻炒至变色后盛出备用。锅中加入底油,加入香菇和山药翻炒。加入生抽、糖、盐。淋入少许冷水翻炒片刻,再放入青椒。倒入肉片翻炒均匀。加少许鸡精,淋入香油,翻炒均匀后关火。

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