清肺的食物有梨子、蜂蜜、陈皮、柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性，它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用；其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿痛，菊花也能治疗因肺热引起的咳嗽，并能有效去除体内的火气。
清肺的食物
1、梨子
梨子具有清心润肺、利大小肠、止咳消痰、清喉降火、除烦解渴、润燥消风、醒酒解毒等功效。市场上很多止咳药都以梨子为原料。
2、猪血
猪血能够清除肺部的粉尘，并且它还含有一种蛋白质，这种蛋白质在经过胃酸分解后，可以产生出一种消毒以及润肠的物质，对肺部非常有益。
3、蜂蜜
蜂蜜是一种非常有益的食物，可以润肺解毒，常被用来治疗轻微的咳嗽和肺燥等症状。
4、黑木耳
黑木耳能够清除肺部的粉尘和有害物质，帮助肺部排毒。其中含有一种植物胶质，吸附能力很强，可以清除身体内的各种垃圾。
5、柠檬
柠檬含有各种维生素和丰富的有机酸，如柠檬酸，具有止咳化痰、生津健脾、清肺排毒的作用。
6、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺、去除口臭等功效。特别适用于慢性咽喉炎、声带炎等引起的声音嘶哑、咽干口渴等症状，还可调降血糖值，改善糖尿病症状。