芒果是一种知名的热带水果，在生活中很多人都被它的细腻口感和香甜气味所吸引。不过等芒果熟了的时候就要即刻享用，因为它并不适合长时间保存，有些人甚至会选择直接放进冰箱保存。那么芒果可以放冰箱吗？一起来看看吧。
芒果可以放冰箱吗？
实质上，芒果是一种热带水果，一般来说是不适合放在冰箱里的。冰箱的温度通常是零下或1到2度，长时间暴露在低温环境下会导致芒果加速腐烂。临时存放一小段时间倒是没有关系，但是长期低温保存会导致芒果变质加重。
吃芒果的好处
1.改善大脑功能
芒果富含维生素B6，对神经系统和大脑的正常运作十分重要。此外，芒果还含有谷氨酰胺，可以提高专注度，并改善记忆力。
2.祛痰止咳
芒果中含有芒果甙，具有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症状有辅助治疗作用。
3.防癌抗癌
芒果果实含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此，食用芒果对防治结肠癌很有裨益。
4.增强免疫力
芒果营养十分丰富，富含维生素A/E/C、胡萝卜素、糖类、纤维素、蛋白质及微量元素钙、铁、钾、磷、硒等。其中，维生素C的含量高达56.4毫克/100克，被誉为“热带水果之王”。食用芒果可以补充人体所需营养素，增强机体抗病能力。
5.保护视力
芒果含有丰富的维生素A，同时富含维生素A原（胡萝卜素）。维生素A是眼睛、上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分，能促进润滑黏液的分泌。因此，经常食用芒果有助于保护视力，还可以润泽肌肤。
6.改善消化系统
芒果中含有丰富的膳食纤维，有助于清除消化道内的废物和毒素，从而促进有益菌的生长，保护消化系统。此外，芒果还富含钾，缺乏钾可能导致体液失衡，并引发便秘。
7.抗菌消炎
未成熟的芒果果实、树皮和茎具有抑制化脓球菌和大肠杆菌的功效。芒果叶的提取物同样具有抑制化脓球菌和大肠杆菌的作用，可用于治疗人体皮肤和消化道感染疾病。
通过以上内容的介绍，相信大家对于芒果是否可以放冰箱有了更清楚的了解。此外，还为大家介绍了吃芒果对身体的好处，希望对大家有所帮助。