玩手机现在占据了我们生活的大部分时间，许多人基本时刻把手机放在身边，即使在干其他事情，也总是会不由自主地拿起来刷刷朋友圈。但是作为孕妇这个特殊群体，她们能玩手机吗？玩手机对宝宝有影响吗？
一、怀孕期间可以玩手机吗
怀孕期间，适量科学地玩手机是可以的。虽然手机辐射不大，但如果长时间玩手机可能对身体和胎儿的发育有一定的影响。使用不当可能会产生不良后果，严重甚至导致流产或畸形。因此，孕妇在怀孕期间应减少玩手机的时间。
二、怀孕期间玩手机对宝宝有影响吗
1.辐射增多
手机会发出低水平的“非电离”电磁辐射。电离辐射来自X光、放射治疗仪、CT扫描等辐射源，已确定对婴儿发育有害。尤其是在怀孕前三个月，孕妇比怀孕中后期更容易受到手机辐射的影响。因此，为了婴儿的健康发育，应在头三个月尽量避免使用手机。
2.影响胎儿发育
孕妇长时间玩手机，活动会减少，容易引起身体不适。长时间盯着手机屏幕，容易疲劳、疲劳、无法控制情绪，甚至头晕、不舒服等症状，严重影响胎儿的健康发育。
3.导致胎儿畸形
怀孕期间玩手机，虽然影响不如电脑大，但过度使用手机会导致辐射时间比电脑长，容易导致胎儿畸形。
4.引起流产
怀孕期间长时间沉迷于手机，不正确使用手机（如行走或接电话时不注意），容易导致孕妇胃部不适，进而导致流产。因此，孕妇不能长时间专注于玩手机。
三、手机在怀孕的不同阶段会有不同的影响
怀孕三个月前是胎儿的胚胎期。如果长时间暴露在手机辐射下，很可能会导致胎儿肢体缺陷或畸形。
怀孕4-8个月是胎儿的形成期。这时，如果孕妇经常玩手机，肚子里的宝宝可能免疫功能低下，出生后身体素质薄弱，抵抗力差。