冬天里，温暖的被窝是最让人爱的。选择一款舒适暖和的被子是保证高质量睡眠的必备品。那么被子有哪些类别呢？怎样才能选一款适合自己的被子呢？
根据材质选择被子
目前市场上的被子主要原材料可分为六种：羊绒被、蚕丝被、羽绒被、中空棉被、纯棉被、理疗被。每种材料的被子在保暖、舒适度等方面都各有长短。在选购冬被时，市民要避免被花哨的品名和概念迷惑，最好直接看被子的成分表。
蚕丝被—最绿色
蚕丝被是很轻盈的床品，其中最好的应该是用100%的桑蚕丝做填充物的。蚕在生长过程中不能接触农药等化学物品，因此蚕丝被是最环保的被子。
优点：蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含有多种氨基酸，对人体有益。因此女性最好选择蚕丝被，它对皮肤水分的保持非常有效，具有一定的美肤效果。
适应人群：大众。
选购指南：一些蚕丝被是用类似棉花的短纤维填充的，只在外表用薄薄的一层蚕丝来伪装，所以购买蚕丝被时首先要选择品牌，然后一定要打开被套拉链仔细检查。好的蚕丝纤维比较长，外观呈现白色的光亮，丝质不浑浊，手感柔软，光滑平顺。
纤维被—最便宜
纤维被是所有被子中最便宜的。它的纤维被子可分为四孔、七孔、九孔等，纤维孔数越多保暖性、弹性、透气性也越好。所以要尽量选择纤维孔数较多的被子。
优点：价格便宜。
适应人群：年轻人。
选购指南：在选择纤维孔数时要讲究。理论上来说，孔数越多透气保暖效果越好，但孔数越高也代表纤维更细密，保暖效果会受影响，所以七孔被是性价比不错的选择。
羽绒被—最轻盈
羽绒被的填充物为鹅绒或鸭绒，因此它是最轻盈的被子，且干爽、吸湿、透气，非常适宜老人和孕妇；老年人和孕妇更需要温暖和舒适的感觉，且被子的重量不能太大，否则会影响呼吸。鹅绒或鸭绒的被子保温性能好且是最轻盈的。
优点：保暖性好，具有良好的吸湿性和透气性，干爽。
适应人群：患有高血压、心脏病、血液循环不良的人，以及老人、孕妇、儿童等。但哮喘患者不适合使用。
选购指南：将要购买的羽绒被摊开，用手摸一下，感觉羽梗细小，拍打之后复原迅速的被子才是好的。好的羽绒被手感松软，回弹力好，被子面料细密，线缝精致，不会出现毛发脱落。那么，我们家里常用的棉被应该怎么选择呢？
棉被—最实惠
优点：天然柔和，对皮肤无刺激。无异味、无污染、无漂染、无任何添加物，气息清新自然，是绝对温暖、健康、环保的绿色产品。
缺点：棉花冬被需要较大的重量，因此重量较重，患有高血压、心脏病、血液循环不良的人，以及老人、孕妇等不宜使用。还要经常翻新。
适应人群：更适用于老人和儿童，是健康保暖的首选。
选购指南：要选择优质棉花做的棉被才最安全健康。
羊绒被—最贴身
羊毛（羊绒）被是最贴身的被子，这是因为羊毛天然的悬垂性，它与身体贴合，舒适度也不错；普通家庭可以选择这样的被子。羊毛被子比较温暖，透气性略低于羽绒和蚕丝，但是羊毛被子的价格较低，适合家庭使用。
羊毛被比较天然，不会像羽绒被那样引发担心跳绒进入呼吸道，造成不适，也比蚕丝被对呼吸更友好，因此也非常适合儿童使用。
优点：贴身，舒适。
选购指南：羊毛的质量关键在于产地。澳大利亚产的羊毛和国内内蒙古的羊毛属于优质羊毛。优质羊毛纤维长，色泽白亮，手感柔和。将被芯平铺在床上，铺面平整的羊毛被子羊毛填充物分布均匀，保暖性好。
理疗被—最科技
理疗被具有针灸、磁疗、远红外、负离子、自发热等高科技热能量功能。通过磁场作用，释放多种微量元素，产生能直接渗透皮下5-15微米波长的远红外能量波（及生命磁波），被人体吸收，起到促进血液循环、提高睡眠质量、增强新陈代谢、提高细胞免疫力、调虚实、通经络、通过内病外治、外辅内增效、消炎镇痛、祛风除湿等作用。
作用：被子的作用并不是像人们想象的那样可以使内部温度升高，而是保持内部温度。
冬天夜晚气温低，选择一款温暖的被子，保持好被子的覆盖，才能避免感冒，拥有一个安心的睡眠。