食窦，属足太阴脾经。食，胃之所受五谷也，脾土也。窦，孔穴、地宫也。该穴名意指脾经的地部经水由此漏落三焦内部的脾脏。本穴物质为腹哀穴传来的地部经水，随经水流行的还有较多的脾土物质，而本穴有地部空隙与脾脏相通，脾土物质随流行的经水回归脾脏，故名。
【穴位置图】
该穴位于胸外侧部，位于第5肋间隙，距离前正中线6寸。
【解剖位置】
该穴位于第五肋间隙，位于前锯肌中，深层有肋间内外肌。该位置还有胸外侧动静脉和胸腹壁动静脉，以及第五肋间神经外侧皮支。
【功能主治】
该穴可用于治疗胸胁胀痛、嗳气、翻胃、腹胀和水肿等症状。
【穴位配伍】
该穴可以配合膻中穴一起使用，用于治疗胸肋胀痛。