急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，主要症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻和发热等。尤其在夏季容易发生。引起急性肠胃炎的原因与生活和饮食习惯密切相关。接下来我们来看看具体有哪些因素会引发急性肠胃炎。
1. 不良的生活习惯
首先是吸烟和饮酒等不良生活习惯。吸烟和饮酒的恶习会对胃黏膜细胞造成损伤。烟草中的主要有害成分是尼古丁，会刺激胃黏膜并产生有害作用。
2. 感冒
感冒是引发其他疾病的主要因素之一，可能导致急性肠胃炎等疾病的发生。因此，对于像感冒这样的小毛病，医生建议患者多喝水，以增强抵抗力。感冒或其他疾病通常需要长期用药或注射药物，然而过量使用对胃黏膜刺激性较大的药物也可能导致急性胃肠炎的突发症状。
3. 饮食不规律
不规律的饮食习惯，如经常不按时进食、暴饮暴食或过多食用辛辣食物，都容易刺激胃黏膜引发急性炎症。一些患者长期食用不干净的食物，尤其是那些没有医师资格证的小吃摊，这些食物往往不卫生，经常食用容易患上急性肠胃炎。因此，要想远离急性肠胃炎，就应该改掉不良的饮食习惯。
4. 病毒感染
病毒感染是急性胃肠炎最常见的原因，细菌、寄生虫和未经处理的食物，如被污水污染的贝类或来自受污染的水中的贝类，都可能导致呕吐和腹泻。一些人可能会觉得自己患了"食物中毒"，其实这可能是由不洁食物引起的。
通过这篇文章，相信大家对引发急性肠胃炎的原因有了一定了解。在日常生活中，如果出现呕吐、腹泻等症状时，应引起重视，可能是急性肠胃炎，需及时就医治疗。