雾霾是否会引发肺癌？
雾霾对人体的呼吸道首先产生影响。雾霾天气会对人的肺部造成物理和化学刺激，同时也容易导致细菌感染。雾霾与肺癌之间存在明显的关联。PM2.5颗粒物可以进入肺泡，而雾霾的存在阻碍了紫外线的照射，导致空气中的病菌也进入肺部，从而容易损伤肺泡。肺泡是肺部进行气体交换的主要部位，也是空气和血液之间的屏障。一旦肺泡受到刺激，屏障就会被破坏，容易引发炎症。如果炎症得不到有效治疗，就容易引发癌症。
然而，中国抗癌协会常务理事长兼科普宣传部部长、首都医科大学肺癌诊断中心主任支修益认为，目前没有直接证据证明雾霾和肺癌之间存在关联。
世界卫生组织已经将空气污染列为一种致癌物质。既然世界卫生组织将其定位为致癌物质，那必然有一定的证据支持。由于雾霾问题在近几年出现，相关研究仍在进行中。因此，PM2.5颗粒物在何种浓度下、何时对人体健康带来危害，可能存在一定的数值。目前我国尚无明确的数值。
由于雾霾严重，紫外线显著减少，杀菌作用减弱，细菌和病毒的传播导致人们更容易出现继发感染，进而引发气道过敏反应、慢阻肺等呼吸系统疾病的复发。另外，由于有害物质的刺激，还会出现胸闷、气喘、咳嗽、咳痰等不适症状。
揭秘雾霾中的生存法则
在无法避免的情况下，如何应对雾霾？
雾霾严重时，易感人群、老人和儿童以及患有基础疾病的人应尽量减少外出。哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者应按时服药，以防病情加重。
正确佩戴口罩
在雾霾天气中，出门前务必正确佩戴口罩，以防有害气体通过口鼻进入肺部。然而，许多人戴口罩时会感到喘不过气。在此提醒大家，每天出门前在口罩内滴入2滴柠檬精油，并闭上双眼深呼吸几下。柠檬精油的天然植物香气让你的身体每个细胞都感到舒畅，迅速放松心情，提升精神状态。这样即使在雾霾天气下，你也能感受到身心愉悦。
对于婴幼儿，建议使用纯棉口罩。在宝宝口罩内滴入1滴柠檬精油，待5分钟后再佩戴口罩。这样可以防护霾气的同时，快速让宝宝心情愉悦，即使在雾霾天气中也能开心无忧。
如何正确佩戴口罩以保护自己呢？
尽量减少外出，尽量避免前往雾霾浓度高的地方。如不得不外出，建议佩戴口罩。普通口罩无法阻挡PM2.5以下颗粒物，但可以阻挡空气中的有毒有害有机颗粒。但无论如何，都要确保口罩佩戴严实，特别是在鼻梁部位，以免颗粒物通过缝隙进入呼吸系统。
多种绿植做香薰植物
在阳台、露台或办公室摆放多种绿植。很多写字楼内很少有绿色。科学研究表明，如果每人种植一平方米的绿植，北京就能新增2000万平方米的绿地。这样可以吸收更多二氧化碳和污浊空气，抵御雾霾！绿萝、万年青、虎皮兰等拥有大叶子的绿植是不错的选择，它们能较好地吸附空气中的有害物质。此外，由于雾霾天气下的日照减少、光线变弱、气压下降，会导致人们感到心情低落、精神懒散。在室内使用香薰灯，加入2滴尤加利精油，让植物的芳香气息带领我们体验放松愉悦的大自然。在办公室使用这种香薰可以提神醒脑，提高工作效率；或者将5滴茶树精油与100ml纯净水混合倒入空气清新剂喷雾瓶中，均匀喷洒于室内，可以净化空气中的污染物，具有杀菌作用，全面防御雾霾。
结语：通过以上的介绍，相信大家对雾霾问题有了更多了解。实际上，由于我们生活中产生的垃圾太多，环境污染问题才会如此严重。所以我想提醒大家，尽量选择公共交通工具出行，保护环境，从每个人做起。我们共同呼吸、共同面对命运，让我们为保护我们的蓝天付出努力吧！