八个养性穴位 越按越健康

中府穴——丰胸第一要穴

位置:位于人体胸部的外侧部位,与第一肋间隙平行,距离正中线6寸处。中府穴是肺经上的大穴,经常按摩可以促进肺经脉络的流通,具有丰胸的效果,还可以改善淋巴循环,缓解胸闷和肩背疼痛。

天柱穴——激发性亢奋

位置:在颈部的后方下方凹陷处,后脖子与颈部中间稍微偏离2厘米左右。用大拇指按摩这个穴位。后脑至颈部是性感区域,如果爱抚这里,会给女性带来一种强烈的麻痹感觉,能够有效地达到前戏的效果。

膈俞穴——唤起性感觉

位置:位于肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一处。可以通过指压的方式促进血液循环,也可以轻轻摩擦这个穴位,帮助性功能尚未发育完全的女性产生难以言喻的快感。

命门穴——平衡性能力

位置:位于腰部的后正中线上,第二腰椎棘突下方的凹陷处,大致与肚脐在同一水平线上。用大拇指按住命门穴,以感到酸胀为宜,揉动数十次。按摩命门穴可以具有催情的效果,改善性冷感,平衡和恢复性功能,并能有效延缓衰老和推迟更年期。

承扶穴——增加性感觉

位置:位于臀部的中央下方。这里是性感区域最密集的地方,按压时可以用力一些。这里是主要支配生殖器官的神经经过的地方,经常按摩可以增强阴道的收缩力,增加性感觉,因此中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。

肾俞穴——强壮肾气

位置:位于腰部的第二腰椎棘突下方,离正中线旁开1.5寸处,左右各有一个。这里是肾经的关键穴位,经常按压可以增强肾脏的功能,尤其对月经失调和性冷感有一定的帮助。

商阳穴——促进新陈代谢

位置:位于食指靠近拇指一侧,在指甲角正后方2毫米处,这个穴位位于大肠经上,经常按压这里,可以促进大肠经的气血流动,调节消化道的功能,加快身体新陈代谢,对身体有强身健体的作用。

委中穴——提高性欲望

位置:位于膝盖后方的穴位,主要支配生殖器官的神经延伸到这里。用手指轻轻按摩这个穴位,能够提高女性的性亢奋度,同时对缓解紧张情绪引起的性欲下降有特别有效的效果。

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