养胃方法有哪些？胃病足疗保健法是通过按压穴位反射区域来刺激胃部血液循环，以增强胃部的保健功能。按摩胃部的足疗反射区域穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺（消炎）、胸部淋巴腺、上身淋巴腺和泌尿系统。对于胃病治疗保健，加强按摩的部位有肾上腺、十二指肠、胰脏和肝胆。下面就来看看如何通过足疗来养胃。
1. 胰脏：位于双脚脚底内侧胃的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。请注意，左脚按摩方向是由外向内，右脚按摩方向是由内向外。
2. 十二指肠：位于双脚脚底内侧胰脏下方和膀胱反射区上方，用手触摸时会有凹陷的感觉。请注意，左脚按摩方向是由内向外，右脚按摩方向是由外向内。
3. 肝胆：位于右脚脚底一半上方和三四趾脚掌关节下方，是肝的反射区。另外，用手触摸时可以感觉到一条长条凹陷的沟，是胆的反射区。按摩方向是由上往下按摩。
4. 胸部淋巴腺：是淋巴腺的总开关，位于双脚脚背大拇趾和食趾之间的凹陷处。按摩方向是由外侧往脚后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管间的连接，也能在肠内吸收脂肪和运输脂肪，淋巴球还能吞噬细菌，增强抵抗力。
5. 上身淋巴腺：位于脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。
6. 太阳神经丛：位于双脚脚底二三趾脚掌骨关节下方和肾脏上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩方向是由上往下扣按摩。
7. 胃：在双脚大脚趾下方第一骨头下方的凹陷处。请注意，左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。
8. 肾上腺：位于太阳神经丛下方的最深处，肾脏上方，用手触摸时有一小洞向下陷的感觉。肾上腺是脚底上最深凹处，是一个比较难找的反射区。按摩时，找到凹陷的地方，采用一压一放的方式按摩。