有的人在平时喜欢喝茶，特别是一些有治疗功效的中药茶，比如绞股蓝。然而，这些人也担心长期喝绞股蓝茶可能会带来一些副作用。今天我们将介绍一下长期喝绞股蓝的副作用。
长期喝绞股蓝的副作用
1.影响食欲
尽管绞股蓝茶香气扑鼻，但味道稍显苦涩，因此一些人不喜欢这种口感。长期饮用绞股蓝茶可能会影响食欲。
2.使瘦子更瘦
绞股蓝茶对于肥胖人群的减肥有很明显的效果，但长期饮用绞股蓝茶也会带来副作用。由于绞股蓝茶会抑制脂肪细胞的形成，所以对于体重较轻的人来说可能会进一步瘦下来。
3.加重寒性体质
如果你本身属于寒性体质的女性，长期饮用绞股蓝茶可能会加重寒性，并导致身体经常感到寒冷。
4.刺激胃肠道
绞股蓝茶本身具有寒性特点，长期饮用对胃肠道的消化功能没有好处，甚至可能严重刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多。
饮用绞股蓝茶的注意事项
1.脑出血病人饮用绞股蓝茶需谨慎，因为绞股蓝茶具有扩张血管的作用，可能对脑出血患者产生副作用。
2.在泡绞股蓝茶时，不要倒掉头一泡的茶水，因为第一泡的茶水中含有大量的气泡，这些气泡就是绞股蓝的有效成分——皂甙。
3.胃寒的人饮用绞股蓝茶需慎重，因为绞股蓝茶属于寒性，可能加重胃寒症状。最好在饮用时搭配温性中药。
4.最好将绞股蓝茶煮沸至少20分钟，因为绞股蓝中含有一种油，煮沸至少20分钟才能挥发出来。此外，在饮用绞股蓝茶时，暂时不要服用其他补药。
5.饮用绞股蓝茶会让口干，这是正常反应。饮用前可以喝一杯温水，这样口渴感会减轻。此外，在饮用绞股蓝茶时，不要同时食用橘子，因为可能会导致鼻血。
通过阅读以上内容，相信大家已经对长期喝绞股蓝的副作用有了一定了解。此外，我们还介绍了饮用绞股蓝茶的注意事项。希望这些信息对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康。