西青果，中药名。为使君子科植物诃子的干燥幼果。药材常称为“藏青果”，或称为“西青果”。它的味道苦、酸、涩，性质平和。具有清热生津，解毒的功效，适用于治疗阴虚白喉等疾病。
西青果的功效与作用
1、预防高血糖
西青果是一种能够预防高血糖的中药材，它本身不含糖，同时含有一些天然的降糖成分。人们可以将它煮水或者泡茶喝，它可以调节胰腺功能，并促进胰岛素分泌，从而稳定血糖水平，并逐渐降低高血糖。
2、抗菌消炎
西青果还具有抗菌消炎的功效，它可以消灭人体内的敏感菌，并抑制多种病毒的活性。它能阻止这些有害物质对人体细胞的损害，减轻炎症反应。长期使用还可以预防一些病毒性疾病的发生。
3、收敛止泻
西青果还具有收敛止泻的作用。它既可以消除肠道中的细菌和病毒，又能防止肠道炎症的发生。对于经常出现肠炎腹泻的人来说，它有着特别好的治疗作用。此外，当出现恶心呕吐、肠胃炎症或肠胃功能失调时，及时使用它也能缓解症状。
西青果的营养价值
1、西青果具有降血糖的作用，可以降低血糖至正常水平，消失尿糖，改善多饮现象。
2、西青果具有祛痰的作用，其中的成分能够轻度刺激胃粘膜，通过反射增加支气管的分泌，从而达到祛痰的效果。
3、西青果中的挥发油在体外具有抗菌作用，临床上可用于治疗细菌性痢疾。
适宜人群
适用于阴虚白喉的人。
禁忌人群
风火喉痛及中寒的人不宜使用。
饮食禁忌
没有特殊的禁忌。
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