1. 西瓜：西瓜是夏季消暑的首选水果，具有清热解暑、生津止渴的作用。西瓜含有丰富的水分和维生素C，可以帮助清热解毒，降低体温。
2. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有清热解毒、生津止渴的功效。橙子还可以提高免疫力，增强身体抵抗力。
3. 柚子：柚子富含维生素C和多种矿物质，具有清热解毒、消暑降温的作用。柚子还可以促进消化，减少食欲。
4. 草莓：草莓味甘酸，具有清热生津、解毒消暑的功效。草莓富含维生素C和纤维素，有助于改善皮肤质量。
5. 凤梨：凤梨含有丰富的酵素和维生素C，具有清热解毒、消食健胃的作用。凤梨还可以帮助消化，改善肠道功能。
6. 葡萄：葡萄富含抗氧化剂和多种维生素，具有清热解毒、生津止渴的功效。葡萄还可以增强免疫力，预防感染。
7. 桃子：桃子味甘酸，具有清热润肺、生津止渴的作用。桃子富含维生素C和纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
总之，以上几种水果均具有清热去火的作用，可以作为夏季消暑的好选择。不过，每个人的体质不同，适合的水果也会有所差异，建议根据个人的身体状况选择合适的水果食用。
另外，清热去火的水果一般都属于寒凉性质，因此肾虚、阳虚体质的人群在食用时要适量，并可选择其他温热性质的水果进行搭配食用，以达到平衡饮食的效果。