三七又名田七、血山草、六月淋等，是一种植物。它的花可以供人食用，它的根茎可以入药。三七的营养丰富，其中包含丰富的类黄酮物质和人参皂甙物质。那么，三七有哪些功效呢？下面一起来看看。
三七的功效
1. 消炎抗菌
三七含有多糖和皂甙类物质，因此具有消炎抗菌的功效。它能抑制多种细菌和病毒，增强细胞活性，并保护细胞。食用三七可以减少细菌和病毒对人体的伤害。
2. 活血化瘀
三七是云南白药的重要成分之一。三七总皂苷可以抑制血小板聚集，因此可以迅速消除淤血导致的淤青。
3. 预防心血管疾病
三七可以促进体内胆固醇和甘油三酯的代谢，降低血液浓度，增加血管通畅性，加快血液循环。因此，三七具有预防高血压、高血脂、血栓、动脉硬化和冠心病等心血管疾病的作用。
4. 促进造血功能
实验表明，三七总皂甙对造血干细胞有明显的促进作用，可以促进红细胞、网织红细胞和血红蛋白的恢复。
5. 调经美容
三七对女性的月经不调和痛经具有缓解作用。它还可以调节女性内分泌，促进体内毒素的排出。同时，三七还具有排毒养颜的功效，能使肌肤变得更加白皙光滑。
6. 延缓衰老
三七对缓解疲劳和提高记忆力有一定的功效。它能清除脂质过氧化物，提高超氧化物歧化酶的含量，保护脑组织和器官，健脑益智，延缓衰老。
7. 缓解失眠
三七可以调节人的神经，缓解紧张和焦虑的状态，使人心身放松。因此，对失眠有一定的治疗作用。此外，止血是三七重要的功效之一。三七中含有丰富的天然凝血素，能促进血小板凝聚，具有明显的止血效果。
8. 增强免疫力
三七皂苷能显著提高巨噬细胞的吞噬率和指数，同时还具备免疫调节剂的作用，可以调整免疫反应恢复到正常水平，而不干扰机体正常的免疫反应。
以上就是三七的八大功效，希望能对大家有所帮助。由于每个人的体质不同，服用三七后的效果有快有慢，有的人服用后短期内没有明显效果，而有的人则很快见效。这是因人而异的。