陈皮和蜂蜜可以一起泡水喝，对人体健康有一定好处。下面介绍一下陈皮蜂蜜水的功效、作用以及禁忌。
一、陈皮蜂蜜水的功效作用
1.燥湿化痰
人体水分过多的主要原因是体内水代谢紊乱，导致多余的水蒸气不能排出体外，脾脏是水湿运输的重要器官。陈皮进入肺经络，具有良好的湿痰效果，对湿患者适量饮用陈皮蜂蜜水有一定的湿痰效果。
2.理气健脾
陈皮蜂蜜水中的陈皮含有芳香挥发油和酸性物质，可刺激消化腺分泌消化液，减少肠胀气，减轻脾胃负担。对于消化不良、食欲不振、呕吐等症状较轻的人，适量饮用陈皮蜂蜜水具有一定的理气健脾作用。
3.美容养颜
陈皮蜂蜜水中的蜂蜜本身就是一种很好的美容产品。适量饮用可以使人体皮肤细嫩光滑，补充人体营养。因此，陈皮蜂蜜水具有一定的美容功能，深受人们的欢迎。
4.调理肠胃
陈皮蜂蜜水中的蜂蜜含有大量的果糖、氨基酸、蔗糖、有机酸、蛋白质、维生素、淀粉酶等营养物质，性质平和。适量饮用陈皮蜂蜜水可以调节脾胃，对于脾胃虚弱、身体虚弱的人特别适合。
5.润肠通便
陈皮蜂蜜水中含有大量的维生素、蛋白质、胶质、纤维素等成分。适量饮用可促进胃肠蠕动，加速体内毒素和废物的排出，具有一定的润肠通便作用。适合便秘人群饮用，有利于健康。
二、陈皮蜂蜜水的禁忌
1.不宜过量饮用
虽然陈皮蜂蜜水营养丰富，但不建议过量饮用，否则会增加肠胃负担，对身体不利。
2.消化功能差者适量饮用
陈皮蜂蜜水中含有大量的维生素、纤维素等成分，具有润肠通便的作用。对于消化功能差的人，最好不要多饮用陈皮蜂蜜水。
三、陈皮蜂蜜水可以缓解酒精影响
陈皮蜂蜜水中的陈皮含有柠檬苦素，能加速肠道蠕动，促进消化，加速酒精的排泄。此外，陈皮中也含有挥发油、橘皮苷等成分，能促进消化液的分泌，帮助排尿和出汗，促进酒精的排泄。因此，陈皮蜂蜜水可以缓解酒精对身体的影响。