冰箱里塞满了食物制冷效果差

现在饮食卫生备受关注,路边的小饭馆,卫生条件肮脏凌乱程度令人发指,没人愿意去那里吃饭。但是,如果在家里厨房犯以下这些坏习惯,做出来的饭菜可能比小餐馆还要脏!下面我们一起来看看厨房里常见的几大坏习惯,并及时改正。

一、做饭时不摘戴首饰

即使你做饭前洗过手,还是有其他因素可能影响食物的卫生。调查显示,有28%的人不经常修剪指甲,做饭时也不摘下戒指、手链等饰品,这将会把潜藏的细菌带到食物里。

二、剩饭剩菜不及时冷藏

食物在冷却过程中,如果处于4℃-60℃之间的温度范围内,在不到20分钟的时间里,细菌就会增加一倍。因此,剩饭剩菜应该立即放入冰箱中迅速冷却。在放入冷藏前,最好将食物切成小块或打散,放在较浅的容器中,这样可以加快冷却速度。冷藏的熟食应该在4天内食用完毕,冷冻的熟食不应超过3个月,并且在食用前应迅速加热至74℃以上。

三、不注意冰箱温度

冰箱的内部温度通常在冰箱门上显示,一般情况下,冷藏温度为4℃,冷冻温度为-18℃是最佳的温度。如果冰箱没有显示功能,最好将温度计放入一杯水中,然后放在冰箱中间的搁架上,以便随时测量和控制冰箱的温度,保证食品的安全。

四、冰箱食物存放过满

把冰箱塞得太满,不仅会影响冰箱的工作效果,还会增加食物间交叉感染的几率。在存放食物时,生肉应放在最底层,与速食食品和其他蔬果要分开存放,以避免污染其他食物。每种食物之间最好有一定的间隔,防止细菌通过接触传播。

五、做饭前不擦洗台面

在烹饪前,应首先对厨房操作台面进行消毒,菜板和厨具也需要重新清洗一遍。在烹饪过程中,接触生肉的用具应该立即用温水清洗。做完饭后,应立即清洗台面、墙面和厨具。抹布是最容易滋生细菌的地方,最新研究发现,海绵和抹布上每6.5平方厘米的平均带菌数分别为1,000万个和100万个,这可能会影响大脑神经和运动能力,甚至可能导致瘫痪。因此,抹布应该经常更换,每天使用后最好用开水消毒5-10分钟。

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