喝咖啡的喝法

咖啡因是咖啡中的一种相对温和的兴奋剂,它可以提高人体的敏感性、注意力和新陈代谢速度,改善精神状态和体能。通常一杯咖啡含有60-65mg的咖啡因。但是摄取过多的咖啡因可能导致耳鸣和心肌亢进(心脏跳动加快,脉搏增加),所以需要适量饮用咖啡。

注意饮用温度

要趁热喝,91到96度的温度能够最好地散发出原味的浓香,85-88度是最佳饮用温度。

饮用前

先喝一口冷水,让口腔保持清洁。在正式喝咖啡之前,喝一口冰水可以帮助咖啡的味道更加鲜明地展现出来,同时让舌尖上的每颗味蕾都做好感受咖啡美味的准备。

加糖

不要使用白糖,应该使用原糖。

咖啡勺

咖啡勺只用来搅拌咖啡哦,不要用来舀咖啡。饮用咖啡时应当将它取出。

奶精

奶球泡含有高胆固醇,最好使用鲜奶作为调料。

拿咖啡杯的正确姿势

盛放咖啡的杯子杯耳很小,指头无法穿过。正确的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。

喝咖啡与吃点心

有时候可以在饮咖啡的同时吃一些点心,但不应一手拿着咖啡杯,一手拿着点心,交替进行吃和喝。在饮咖啡时应放下点心,吃点心时则放下咖啡杯。

杯碟

盛放咖啡的杯碟都是特制的。它们应该放在饮用者的正面或者右侧,杯耳应该指向右方。饮咖啡时,你可以用右手拿着咖啡的杯耳,左手轻轻托着咖啡碟,缓慢地将杯子移向嘴边轻啜。不要用满把握杯子,也不要俯首去喝咖啡。

黑咖啡

一定要尝试一下黑咖啡。每一粒咖啡豆都需要经过五年的生长,才能开花、结果、采摘,然后加工、磨制成为你手中的饮品。所以,只有不加糖也不加奶的黑咖啡才是最忠实于咖啡的原味,也只有这样才能让你感受到咖啡植物的精华。所以,不要害怕苦味,试一试吧。

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