碘盐到底好不好

我们日常生活中经常会吃盐,那么,碘盐致癌有证据吗?接下来为大家介绍。

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我们到底吃不吃加碘盐?

作为人体最大的内分泌器官,甲状腺能分泌甲状腺激素,合成后者的主要原料便是碘。甲状腺激素能调节人体各种代谢,在人体必需的微量元素中,没有哪种像碘一样,与一个叫做甲状腺的器官如此密切。

甲状腺激素能促进婴儿生长发育,缺乏会导致呆小症及智力低下,分泌过多则会引起甲状腺机能亢进,俗称甲亢。

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有趣的是,碘的摄入量会影响甲状腺激素分泌量。换言之,甲状腺够娇气,过高或过低的碘都可能引起甲状腺功能的异常,碘摄入过低会导致碘缺乏疾病,食盐加碘正是为了预防它。但碘摄入过高也会导致甲状腺疾病增加。

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甲状腺癌主要分为4种,最常见的是乳头状癌和滤泡状癌,前者占60%,呈低度恶性,常见于年轻女性,后者约占20%,中度恶性,多发于中年人。关于碘摄入量与甲状腺癌的关系,医学界长期存在争议。虽然许多国家已对此进行研究,但由于地理、种族、饮食特点、碘盐供应量等因素的差异,研究结果并不完全一致。

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