菊花降压的功效

古神话中,菊花被赋予了吉祥和长寿的含义。

菊花是常用的中药,具有清热、疏风、明目、解毒的功效。主要治疗头痛、眩晕、心胸烦热、目赤、疔疮、肿毒等症状。据一项数据显示,高血压的发病率越来越高,对人体健康造成了严重的影响。中医指出,高血压可以通过一些菊花药膳方来缓解,下面小编就为你详细介绍一下:

菊杞茶

需要准备10克的菊花和30克的枸杞子。将枸杞子加入3~5杯水中煮沸10分钟,然后加入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3~4次饮用。菊杞茶富含维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可以防治高血压和冠心病,最适合老年人饮用。

菊红茶

需要准备5克红花,10克菊花和5克丹参。将以上三味放入盖杯中,用沸水冲泡,频繁饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。菊红茶可以降低冠脉阻力,改善心肌微循环,长期服用可以减轻冠心病和心绞痛的发作次数,也可以减轻发作的程度。

菊楂茶

需要准备15克菊花和20克生山楂。水煎或沸水冲泡10分钟后即可饮用。经常饮用菊楂茶,不仅能扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,还可以降低血脂。适用于冠心病、高血脂、高血压、心功能不全等情况。

菊槐茶

需要准备10克菊花和10克槐花。将两者一起放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟后可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。这种茶可以平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,尤其适用于老年人高血压并伴有动脉粥样硬化的病情。

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