今天小编要来介绍一下女性最担心的疾病——乳腺癌。从乳腺癌的发病率来看，女性占了99%，男性占了1%，这个数字显示出乳腺癌对女性的不公平。尽管男性的发病率较低，但女性朋友们完全可以通过一些方法来掌控自己的命运，让乳腺癌远离。
在这个快节奏的时代，很多女性承受着家庭和事业的双重压力，过大的压力和紧张的心态都会导致身体内分泌失调。此外，女性的性格也是一个关键因素。过于内向、把事情都埋在心里的女性，或者性格急躁、易怒的女性同样会干扰内分泌系统，增加患乳腺癌的风险。
乳腺癌的发病率超过一半是由情绪带来的负面能量所致，因此消除内心的抑郁和愤怒，对乳腺癌患者来说至关重要。
哪些负面能量会导致乳腺癌
1、怨恨
某件事或某个人带来的怨恨情绪。
2、闷气
这经常发生在夫妻之间。夫妻争吵后，两人不停地生闷气，不和对方说话、脸色阴沉，似乎永远没有好转的一天。这种闷气是一种“冷暴力”，无形中对身体造成伤害，夫妻之间闷气最伤身体。
3、赌气
当人们感到不满或被指责时，经常会赌气。每个人都会有赌气的时候，只是程度不同。
4、怒气
性格急躁的人容易发怒。怒气会伤害肝脏，使人感到不舒服、胸闷、胸口胀痛。这种负能量如果不加控制，最为危险。
《黄帝内经》中有一段说明，人生病的原因最基本的一种就是生气，生一次气，伤害一次健康。因生气导致的疾病与由风寒暑湿等外界因素导致的疾病不同，会直接损伤五脏功能，病情更严重。
长期生气会在身体上留下痕迹。从外表看，脾气火暴、经常发怒的人往往会秃顶。严重的情况下，还会导致头顶变尖；程度轻微的情况下，额头两侧会出现双尖的M形轻度脱发。
因此，预防乳腺疾病的关键在于身心通畅。首先，要调节情绪；其次，要调节月经。女性承担了生育的重任，要好好爱护自己，保持身心平和愉快的状态，这对自己和家庭都是非常有益的。