怀孕1一3月禁吃的十大水果百度

女性在怀孕后需要在各个方面都要特别注意,尤其是饮食方面。在怀孕期间,孕妇通常会经常食用一些水果,以补充维生素。然而,并不是所有的水果都适合孕妇食用。下面为大家介绍怀孕1-3个月期间应禁止食用的十种水果。

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怀孕1-3个月期间禁止食用的十种水果:

1. 木瓜

木瓜中含有女性荷尔蒙,可能干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,特别是青木瓜,会对胎儿的稳定性造成伤害,甚至可能导致流产。此外,木瓜性寒,对于身体虚弱、脾胃不好的孕妇来说,食用后容易出现腹泻和腹痛等症状,这也会增加流产的风险。

2. 桂圆

桂圆容易导致上火,加重胎热。因此,在怀孕期间,最好不要食用桂圆,过多食用可能引起便秘、呕吐、出血,甚至流产或早产。

3. 杏子

杏子味酸而性大热,且有滑胎作用。由于孕妇妊娠期胎气胎热较重,应遵循“产前宜清”的饮食原则,而杏子的高热量和滑胎特性,对孕妇来说是大忌,不宜食用。

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4. 山楂

山楂酸甜可口,很多孕妈认为有助于缓解孕早期的孕吐和开胃。然而,事实是山楂并不利于开胃,反而可能加重孕吐的症状。此外,山楂还有促使子宫收缩的作用,可能导致流产。所以,不论是怀孕早期还是晚期,都不应食用山楂及其制品。

5. 荔枝

荔枝是一种很好的补品,但其含糖量非常高。怀孕后的女性最好不要食用荔枝,因为它容易上火,并可能加重阴虚或阳虚的问题。

6. 榴莲

榴莲的营养价值不言而喻,但孕妇不宜食用,因为榴莲具有热气性质,过量食用可能导致血糖升高,且进入胃部后不容易消化。

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7. 柿子

柿子具有凉性质,且不易被孕妇的肠胃消化吸收。为了不影响孕妇和胎儿的健康,建议尽量不要食用柿子。

8. 西瓜

西瓜含有丰富的水分,具有解暑利尿的作用,是夏季消暑的最佳水果。然而对于孕妇来说,西瓜性寒味甘,对脾胃有很大刺激,尤其是从冰箱中取出的冰凉西瓜,孕妇过多食用可能会伤害脾脏,助湿,对健康不利。

9. 菠萝

菠萝虽然营养丰富,但它含有特殊成分生物甙和菠萝蛋白酶。这两种物质很容易引发孕妇皮肤瘙痒和过敏反应,因此,孕妇应避免食用菠萝。

10. 桃子

桃子含有丰富的蛋白质和维生素,确实有滋补效果。但桃子是属于热性食物,孕妇多食容易导致便秘和胎动增加,最终可能导致胎儿滑胎。

以上就是为大家介绍的怀孕1-3个月期间应禁止食用的十种水果。希望这些信息对大家有所帮助,祝大家生活愉快,身体健康。

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