女孩都想在人前人后展示自己的身材，但身上的赘肉早已将这种想法扼杀在摇篮中，尤其是在露胳膊露腿的夏季！所以减肥就成了你必须要做的事情，但你对节食减肥、运动减肥等都不感兴趣。不过还有减肥茶呢，减肥茶不仅可以帮助女孩们排毒养颜，还能让你瘦身。
下面我们来介绍八种减肥茶：
1、排毒美颜茶
材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作：将桂花与绿茶置于杯中，用热开水冲泡。等桂花入味三分钟后，再加入蜂蜜即可。
效果：去脂轻身、调整肠胃、排毒、去除口臭。
2、菠萝蜜茶
材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
制作：将红茶包浸泡在冷水中煮开，待凉后加入切块的菠萝和柠檬皮丝搅匀即可。
效果：清热祛火，消化脂肪、消除水肿。
3、香蕉绿茶
材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加入蜜糖饮用。
功效：利尿、消肿、通便。
4、红枣玫瑰山楂茶
材料：红枣10颗、玫瑰花约3-4朵(最好是碎的)、山楂10克、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花4-6朵。
做法：
1. 打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花都放到炉上煮沸，然后直接煮约15分钟。
2. 熄火前加入切片的柠檬，再煮一分钟。保留茶水，可以将其他材料倒掉。
喝法：一天饮用一两杯，肠胃适应后可以当作普通茶来喝。瘦下来后，可以减少饮用次数，一星期喝一两次即可。该茶可以冷热饮用，在夏天泡好的茶可以放在冰箱备用，解暑效果更好。
效果：帮助消化，消除脂肪堆积，开胃健脾，补气血。在这个过程中，你可以不需要节食就能减肥。
5、芦荟红茶
材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花。
制作方法：去掉芦荟的皮，放入煮沸的水中，加入菊花、红茶包和蜂蜜。
效果：改善细胞再生，加速脂肪燃烧，提升新陈代谢，对美容美体有很大帮助。
6、苦瓜茶
材料：苦瓜1条，茶叶适量。
做法：苦瓜洗净后剖开，去籽后加入茶叶，用细线绑好，悬挂在通风处。两个星期完全风干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量用沸水冲泡饮用。
效果：苦瓜具有清凉解渴、养颜，促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。适合运动量较少、易胖的上班族、学生和宅女。
7、桃花薄荷茶
原料：干桃花10克，薄荷叶5克，红茶包2个。
制法：
1. 将干桃花、薄荷叶洗净。
2. 将红茶包、干桃花和薄荷叶放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，盖上盖子，闷约10分钟后即可饮用。
效果：薄荷有多种好处，对肥胖、糖尿病等都有帮助，可以消除油腻，同时还能口气清新。
8、薰衣草薄荷茶
原料：薰衣草3克，薄荷叶3克，蜂蜜适量。
制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，盖上盖子，闷约5分钟，然后加入蜂蜜调匀即可。
效果：薄荷和荷叶是减肥的良药，可以清热、利尿、清脂、通便，因此薰衣草薄荷茶不仅好喝，而且很美。泡在水中的薰衣草非常漂亮。