焦虑症是一种常见的心理健康问题，当焦虑症发作时，患者可能会出现多种症状，包括但不限于：
1. 焦虑感：焦虑症的核心症状是强烈的焦虑感，持续时间较长，难以控制。
2. 心悸：心跳加快，感觉心脏跳动很厉害。
3. 呼吸困难：呼吸急促或感觉窒息，有人感觉呼吸不畅。这可能伴随着胸痛或胸闷。
4. 出汗：出汗过多，有人可能会出现手心发汗等现象。
5. 头晕或眩晕：头晕、眩晕或感觉晕倒，站立困难。
6. 胃肠症状：如恶心、胃灼热、腹泻等症状。
7. 紧张不安：感觉神经紧绷，无法松弛。
8. 感觉失控：害怕失去控制，害怕疯掉或死亡。
9. 焦虑症发作是在某种触发因素下出现的，触发因素可以是特定场合、对象，也可能是无明显原因。
如果你或身边的人有以上症状，建议寻求专业心理健康机构的帮助，及时处理焦虑症，避免症状加重。
除了寻求专业帮助外，平时也要学会放松自己，保持规律的作息时间，定期运动、呼吸训练和放松训练等对缓解焦虑症状有一定的辅助作用。