预防宝宝感冒，赶走细菌的十大法宝
宝宝感冒时，常出现打喷嚏、鼻塞发热、食欲不振等症状，这让爸妈心疼不已。那么，如何预防宝宝感冒，驱赶病菌呢？下面给大家介绍十大预防宝宝感冒的法宝：
十大法宝：
①增加户外活动时间：研究结果表明，经常进行户外活动的儿童患感冒的机会显著少于不经常户外活动的孩子。
②注意适当穿衣：孩子的衣着应适度，不宜突然增减。有些父母担心孩子会冻着，就给孩子穿得过厚，结果常常适得其反，反而更容易感冒。
③保证健康早餐：让孩子吃好营养丰富的早餐，这样可以产生足够的热量，增加孩子的御寒能力。
④饭前和吃东西前要洗手：孩子吃东西之前要先洗干净手。大人给孩子喂食时，也应避免赤手接触食物，以免通过食物传播感冒病菌。
⑤保持室温相对稳定：室内温度的大幅度变化可能会增加儿童感冒的机会。
⑥受凉后采取措施：如果孩子受凉了，应立即将其移至温暖的室内或床上，并喝些热茶、热汤或牛奶，如果能喝到姜汤就更好了。
⑦家里有人感冒时要隔离：家里有人感冒时，要禁止病人与孩子直接接触，尤其是不能面对面坐着，也不能同床共枕。
⑧托儿所有人感冒时也要隔离：如果发现孩子感冒了，要暂停送托儿所或幼儿园。如果出现较多儿童感冒的情况，应对活动场所进行必要的空气消毒，同时开窗通风、晒被子等措施是必要的。
⑨流感多发或流行时要尽量减少外出：不要带孩子到公共场所，也不要到他人家串门，以避免感染。
⑩积极治疗上呼吸道慢性疾病：研究表明，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易感冒。
因此，这些孩子平时应该积极治疗慢性病，加强抗病能力。
除了以上十大法宝外，下面还有一些额外建议：
⑴按时接种疫苗是预防小儿传染病的有效措施。
⑵保证小儿营养均衡，各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等对小儿的生长发育至关重要，蛋白质更是合成抗体等抗病物质的必要物质。如缺乏营养，会降低小儿抵抗感染疾病的能力。
⑶保证足够的睡眠，这也是增强小儿体质的重要方法，可以进行适量的运动，如做主动或被动操等。
⑷多带孩子到户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜空气。