当归是个好东西，它不仅能润肠通便，还能调经止痛，所以女人们经常会用到它。不过是药三分毒，当归虽好，它也是有禁忌的，接下来就为大家介绍女人吃当归的禁忌。
女人吃当归的禁忌
1. 不能过量食用
当归虽然对女性有多种好处，但是过量食用会对身体产生副作用，导致疲倦、嗜睡等症状。
2. 经期不能服用
如果女性正处于例假期间，且经血量较大，应避免食用当归，因为当归可增加经血量，可能导致身体不适；如果经血量较少，可以适量服用当归，有助于调理身体。
3. 阴虚体质和内热体质的女性不宜食用
当归性温辛，是一种具有滋补药效的中药材，阴虚体质和内热体质的女性食用后，可能引发严重的上火症状。
4. 服用后应避免暴晒
服用当归或当归水后，应尽量避免阳光直射，否则可能导致身体不良反应。
女人吃当归的好处
1. 抗癌作用
当归在预防癌症方面功效显著，尤其对妇科肿瘤有益，特别适合血液淤滞、瘀血凝聚的人群。
2. 调经活血
当归气味辛，能促进血液循环，对调节经期和活络止痛有很好的效果，特别适用于女性朋友，尤其适合月经不调、痛经、血虚闭经等症状，被古人誉为"妇科圣药"。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎搭配使用，形成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前和痛经。
3. 补血滋养
当归味道甘且重，有特殊的滋补作用，是补血的最佳选择，适用于心肝血虚所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇色淡或无华、头晕目眩、心悸失眠等症状。当归与熟地、白芍、川芎搭配使用，形成补血名方——"四物汤"，具有调经补血的功效，特别适用于女性产后血虚的调理。
4. 美白养颜
人体内的酪氨酸酶会产生导致雀斑、黑斑、老年斑的黑色素，其活性越高，则老年斑出现的越早，且数量越多。当归的水溶液具有很强的抑制酪氨酸酶活性的功能，因此能够抑制黑色素形成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病有良好效果，具有抗衰老和美容作用，有助于保持青春容颜。
关于女人吃当归的禁忌的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了女人吃当归的好处，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。