薰衣草香薰的功效与作用及禁忌

当我们提到薰衣草时,首先会想到法国普罗旺斯的薰衣草田吧!那浪漫的紫色让人难以忘怀。但是薰衣草不仅能美化环境,还有很多意想不到的作用。我们最经常听到的是薰衣草助眠的功能,除了助眠之外,薰衣草还有什么惊人的功效呢?

薰衣草的功效与作用

1、助眠

薰衣草的香味具有舒缓镇静的作用,有助于入眠。你可以在睡前喝一杯薰衣草花茶,或者将薰衣草香包放在枕头下,它将帮助您进入甜蜜的梦乡。

2、驱虫

风干的薰衣草是樟脑丸的天然替代品,后者含有有毒的杀虫剂。一项研究发现,薰衣草精油可以有效地杀灭一种蛾子的幼虫,这值得我们一试。只需将装有风干薰衣草的香包放入衣柜即可,它不仅能赶走蛾子,还能使衣物散发出清新的气味。

3、制作芬芳的花环

在芳香疗法中,薰衣草可以用来缓解焦虑并提升情绪。江海涛博士表示:“香气和臭气都是气味,它们没有好坏之分。人们喜欢芳香的气味是因为香气和人体的正气可以相互感应。因此,香气可以调理人体的气机。此外,香气具有舒展的特性,可以舒缓郁结之气,预防肝气郁滞。因此,在家中放置薰衣草可以放松身心。”将薰衣草放入装饰品中,例如薰衣草花环,并将其放置在房间中,您将感受到怡人的气味。

4、清洁双手

薰衣草精油具有抗菌性能,是洗手液的必备成分。

5、清理受到污染的土壤

研究发现,种植薰衣草是拯救污染土壤的一种有效方法,尤其是对于以前的矿区。因为薰衣草可以从土壤中去除重金属和其他污染物。更重要的是,这些污染物不会影响薰衣草植物本身或其精油的品质。

全部分类