心脏病患者的饮食禁忌

别大量喝水,防范心脏病病情加重

心脏病患者不宜大量喝水,因为过多的水分会使血液变稀,增加心脏负担。对于已经心脏不健全的患者来说,这种负担会加重病情。

别猛喝冷饮,防范心肌梗死

心脏病患者不应猛喝冷饮,过多的冰冷饮料会引发心绞痛和急性心肌梗塞。因此,心脏病患者要远离冷饮。


别贪吃西瓜,防范风湿性心脏病

风湿性心脏病患者不宜贪吃西瓜,因为摄入过多的水分会增加心脏的负担,导致心脏病的加重。可以适度地食用少量西瓜,但不要过量。

别豪饮啤酒,防范心脏病急性发作

心脏病患者不宜豪饮啤酒,因为大量的酒精摄入会加重心脏负担,引发心脏病的急性发作。适量的饮用100-200毫升的啤酒较为适宜,一天不超过500毫升。


别过度吹空调,防范多种心脏病

过度吹空调容易引发多种心脏病。空调室内外温差大,易引发冠心病;空调室内空气浑浊,易引发心力衰竭;过度吹空调易导致感冒,引发风湿性心脏病;高血压患者吹空调易引起血管剧烈收缩,引发心绞痛和心律失常。因此,使用空调时要适度,保持室内外温差不要过大。

别晨练或剧烈运动,防范心脏病发作

心脏不好的人不宜晨练,最好在晚饭后一小时再锻炼。心脏病患者也不宜进行剧烈运动,可以选择中轻强度的有氧运动。


别去高原或上高山旅行,防范心血管意外事件

心脏病患者不宜到高原或上高山旅行,因为高海拔地区缺氧对心脏负荷较大,容易引发心血管意外事件。心脏病患者夏季旅行应选择气候温和、地势平坦的地方,并根据自身身体状况选择合适的旅行时机和地点。

别焦躁烦闷,防范心绞痛

心绞痛的发作与情绪激动有关,所以心脏病患者要保持情绪稳定,避免焦躁烦闷。特别是在炎热的夏季,要尽量保持淡定宁静的心态。

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