重症肌无力是一种让患者感到极度痛苦的疾病。因此，人们急切地寻找适合自己的治疗方式，但往往忽略了重症肌无力日常护理的重要性。科学的护理方式是重症肌无力康复的关键，因此人们必须引起重视，从心理、日常生活和饮食等方面积极进行调理，以使治疗变得更加有效。这才是从根本上治愈疾病的方法。
如何进行重症肌无力调理
第一、心理调理
重症肌无力的特点是病程长且容易复发，感冒或劳累会加重病情。因此，在治疗过程中，患者首先要拥有战胜疾病的信心，积极配合医生的治疗，定期复查，防患于未然。
第二、生活调理
保持规律的生活，注意气候的变化，以防疾病加重。例如，染上感冒时要及时治疗，避免重症肌无力危象的发生。尤其在流感泛滥的季节，应远离公共场所，以防传染。在日常生活中，需要适当安排穿衣、饮食、起居和劳逸等方面的事宜，同时要注意保暖。
第三、饮食调理
保证充足的维生素和蛋白质摄入，饮食清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激物品，多食用温补平缓的食物，以促进身体的补益功效，增强机体正气。可以选择一些健脾补肾的食品，以增强机体的免疫功能，如多食用排骨汤、蛋类、栗子、核桃仁等。
第四、注意休息
重症肌无力患者在劳累后病情会加重，在休息后才能减轻。因此，需要注意休息，避免剧烈运动。但是，注意休息并不意味着卧床不动，适度的体育锻炼同样对重症肌无力患者至关重要。患者可以进行一些医疗体操、太极拳或保健气功，以增强体质，提高机体的免疫功能，并对疾病的康复有一定的帮助。