女性朋友在这个快节奏的生活中，不仅要工作，还要照顾家庭。工作压力迫使许多女白领长期面对电脑，导致皮肤暗沉、长斑等问题。女白领们在照顾家庭的同时，更应该照顾自己。下面为广大女性朋友推荐5款养生茶，一起来看看吧。
第一款养生茶：玫瑰蜂蜜茶
功效：蜂蜜具有养颜美容的作用，平时有空在办公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效调理血气，促进血液循环，消除一天的疲劳。经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠，消脂减肥。
泡法：
1. 准备适量的玫瑰花和蜂蜜。
2. 将烧开的开水倒入装有少许玫瑰花的茶壶中，然后倒掉水，这样可以冲洗玫瑰花。
3. 第二次倒入适量的开水后，盖上盖子焖10几分钟，直到玫瑰花出味。
4. 等玫瑰花茶稍微冷却后，加入蜂蜜，拌匀至溶解即可。
第二款养生茶：银杞护肤茶
功效：此款茶能有效补水，滋润皮肤。多喝一些银杞茶对经常使用电脑的女白领很有好处。
泡法：
1. 准备三钱浸泡的银耳、五钱枸杞子，适量的冰糖。
2. 将银耳放入锅中，加适量的水煮熟，加入冰糖、枸杞子，煮沸即可享用。
第三款养生茶：绿豆菊花茶
功效：绿豆具有清热解毒的效果，用绿豆沙加入菊花泡茶喝能有效排毒。但胃寒的女白领不建议多喝，因为绿豆属于凉性，过量饮用会伤胃。
泡法：
1. 准备菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，少量蜂蜜。
2. 将菊花放入水中煮沸，然后加入鲜榨柠檬汁和绿豆沙汁搅拌，待温暖后再加入少量蜂蜜，即可饮用。
第四款养生茶：山楂茶
功效：山楂开胃健食，平时有空的话泡点山楂茶喝也能开胃助消化，山楂还有很好的护肤功效，女白领多喝点山楂茶对皮肤很有益。
泡法：
1. 准备山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。
2. 将以上几种材料研磨成细末，分成10包，每日取一包用沸水冲泡，代替茶水饮用。
第五款养生茶：红枣枸杞茶
功效：红枣和枸杞都有暖胃护胃的作用，同时对皮肤也有很强的养颜功效，女白领多喝点红枣枸杞茶可以让皮肤变得水嫩有光泽。
泡法：
1. 先将红枣和枸杞洗净，稍微浸泡一下。
2. 将浸泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量的水搅拌成红枣枸杞混合汁。
3. 用滤网滤去果肉渣。
4. 将红枣枸杞汁加入冰糖，加热至沸腾即可饮用。