一、寒凉体质
肾阳虚的人体内阳气不足，常感觉手脚发凉，尤其是在冬季或寒冷环境中表现更为明显。
二、腰膝酸软
肾主骨，肾阳虚的人常常感到腰膝酸软，行走或站立时间长时更加明显，甚至可能影响到正常的生活和工作。
三、性功能下降
肾主生殖，肾阳虚可能导致男性性功能下降，如性欲减退、勃起不坚、早泄等，女性可能表现为月经不调、性冷淡等问题。
四、精神萎靡
肾阳虚的人常常感到精神疲乏、乏力，容易出现倦怠、无力的状态，影响到日常工作和学习。
五、头晕耳鸣
肾主精，肾阳虚可能导致头晕、耳鸣等症状，严重影响生活质量。
六、腹泻便溏
肾阳虚导致脾胃功能减弱，容易出现消化系统问题，如腹泻、便溏等症状。
七、手脚发麻
肾阳虚的人体内阳气不足，常感觉手脚发麻，影响日常生活。
以上是肾阳虚的一些常见症状表现，若出现类似症状，建议及时就医并进行中医调理，以恢复身体的平衡。
注：本文内容仅供参考，具体治疗请遵医嘱。