黄芪是一种常见的中药材，被誉为“百草之王”。其主要功效包括补气、固表、利水、益阳等。黄芪具有增强人体免疫力的作用，有助于提高机体的抗病能力。
黄芪还具有调理脾胃、提升体质的功效。对于体质虚弱、容易感冒的人群，适当食用黄芪可以起到辅助调理的作用。此外，黄芪还具有抗疲劳、延缓衰老的作用，对于经常感到疲劳的人群有一定的帮助。
黄芪的主治范围广泛，常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、久泻不止等症状。同时，黄芪还可用于治疗慢性肾炎、尿频、遗精、带下等症状。
关于黄芪的用量，一般建议每次服用3-9克，可根据个体情况和医嘱适量调整。黄芪可煮水或配伍其他中药一同服用。
尽管黄芪有诸多功效，但也有一些禁忌人群，如阳虚火旺、湿热内盛等人群不宜过量食用黄芪。在服用黄芪前，建议咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。