生活中5个细节缓解脱发问题
经常改变发分位置
梳头时，如果把头发的分分在同一位置，那些部位通常会受到阳光的照射，导致头发变得干燥或变薄。如果发分的位置变得变薄了，可以在涂抹发膏或润发油后进行按摩，以保持头皮的滋润。另外，有时可以改变发分的位置，不仅可以享受到改变发型的乐趣，还可以避免发分处的干燥，减少脱发的发生。
合理控制洗发频率
头发并不需要每天都洗，合理的洗发间隔应该是2至5天。频繁洗发会导致头发的油脂分泌过少，从而引起脱发问题。
选择适合的洗发水
有些洗发水具有强烈的去脂和去水效果，容易使头发和头皮变得干燥甚至受损。应该选择对头皮和头发没有刺激性的无酸性天然洗发水，并根据自己的发质进行选择。
进行头部按摩
在洗头时，用指腹以画圈的方式对头部进行按摩或轻轻按压，每次3至5分钟即可。这样不仅可以保持头皮的清洁，还能促进头皮的血液循环。
避免高温伤害
高温吹风机的热风温度可以达到100度，会破坏头发的结构，损伤头皮，因此要尽量避免频繁使用吹风机。此外，过多的烫发也应该避免，因为烫发液对头发的影响较大，过多的烫发会对头发造成伤害。
总结：从生活中的细节入手，可以缓解脱发问题。