疾病都有它的发生原因，因此，只要我们对症下药，就能治疗疾病。现在很多男性朋友因为龟头炎而烦恼，影响到他们的生活。因此，我们需要注意加强护理。那么，如何调理龟头炎呢？
如何调理龟头炎
一、生活调理
1、保持生殖器清洁：由于大部分龟头炎是由细菌感染引起的，所以预防此病最重要的是保持卫生，每日清洗龟头和包皮，保持包皮腔内的清洁和干燥，还要避免不洁性交。包皮过长的男性需要及时治疗，必要时进行包皮环切术。
2、及早治疗生殖系统疾病：男性若发现自己有生殖系统疾病的征兆，需及早就医治疗，防止病情延误。还要注意生殖器官的护理，避免受到外力伤害。
3、养成良好的卫生习惯：男性平时应注意养成良好的卫生习惯，不要熬夜、酗酒等。
4、坚持锻炼：男性在日常生活中要多运动，提高身体的抵抗力，能有效预防龟头炎的发生。
5、性伴侣的配合：夫妻双方如果有一方患有生殖系统疾病，则要暂停性生活，及时治疗。如果患有滴虫或白色念珠菌的感染，则需要夫妇同时治疗。
6、包皮环切术：进行包皮环切术能有效预防龟头炎。
二、饮食调理
1、丝瓜1条，粳米50g，白糖适量。先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食用粥，可清热解毒，凉血消痈。
2、绿豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清热解毒，消水肿。
3、冬瓜饮：取嫩冬瓜约500g，洗净带绿皮切成片，加水适量，少许食盐、调料，煮熟后食用，有清热利湿的功效。
4、赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。
5、猪蹄4只洗净，加葱50g，食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。
6、鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和少量食盐，素油500g，加热，把糊料放入油中，炸黄捞出后食用，能清热利湿，解毒消肿。