慢性咽炎反复发作，迁延难愈，影响人们的日常生活。药物治疗在治疗慢性咽炎方面效果不明显，一般仅在急性发作时起疗效。中医认为饮食是治疗慢性咽炎的有效方法，但要注意持之以恒。以下是一些适合慢性咽炎的食疗小方：
雪梨罗汉果汤
功效：润喉消炎，清热滋阴。适用于急、慢性咽炎，有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症状。
配料：雪梨、罗汉果各1个。
制作：将雪梨去皮、去核，切成小块，将罗汉果洗净，然后将两者放入锅中，加适量水，煮30分钟即可。
胖大海茶
功效：清热润肺，解毒利咽。适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症状。
配料：胖大海，蜂蜜。
制作：将胖大海洗净，放入茶杯中，加入适量蜂蜜，用开水冲泡，加盖，3分钟后揭开盖子搅匀即可。
用法：代茶饮。
银花蜂蜜粥
功效：清热解毒，利咽。
制作：将金银花洗净后，加入2碗水，放在文火上煎煮，剩1碗时去渣取汁，将大米淘净后煮粥，煮至半熟时倒入金银花汁，继续煮成粥。用前加入蜂蜜搅匀。
用法：早晚餐温热食用。