甘草是中医临床上常用的中药材，它既能解毒，也能润肺止咳，对维持人体健康有很大的好处。平时人们还可以把它当做保健食材泡水喝。接下来为大家介绍甘草泡水喝的功效与作用。
甘草泡水喝的功效与作用：
1.保护肠胃
用甘草泡水喝可让人体吸收一种类似于肾上腺皮质激素的物质，它能抑制阻碍释放，并能调节胃液分泌。对于人类经常出现的胃酸过多、胃溃疡、胃炎等疾病都有一定的预防作用，能维持人体肠胃健康，提高人体消化功能。
2.清热解毒
甘草泡水喝可以用于治疗热毒疮疡，还可以用甘草来煎汤浸渍或熬膏内服，常与地丁、连翘等清热解毒、消肿散结的药材搭配使用。
3.抗炎抗病毒
用甘草泡水喝能提高身体的抗炎抗病毒能力。甘草中含有多种天然药用成分，特别是甘草甜素的含量比较高。这种物质既能消灭人体内的敏感源，又能抑制人体内病毒的活性。它能让炎症消退，也能预防多种病毒性疾病的发生。
4.美容养颜
用甘草泡水喝能让身体充分吸收营养，滋养细嫩肌肤。此外，它还具有很强的解毒能力，能加快人体内毒素的分解和代谢，防止毒素在身体内积聚，并阻止其对人体皮肤细胞的伤害。坚持用甘草泡水喝，能淡化色斑，美白肌肤，改善肤质。
5.养肝护肝
由于甘草具有抗炎、抗病毒、保肝解毒及增强免疫功能等作用，所以用甘草泡水喝对养肝、护肝效果非常好。
6.润肺止咳
在生活中，人们经常会出现一些肺燥咳嗽的症状，有时还会伴有痰多和呼吸急促。这时用甘草泡水喝就能让症状好转，舒缓咽喉肿痛，止咳化痰，滋阴润肺。能让人的呼吸系统尽快恢复健康。
7.补脾益气
甘草泡水喝能调理脾胃，提高脾胃消化功能，并缓解脾胃不和和脾胃虚热。对于人类经常出现的脾虚腹泻和消化不良有一定调理作用。此外，它还能消除肠胃中的炎症和细菌，经常泡水喝能预防肠胃炎症滋生。
看完上文的介绍后，相信大家对甘草泡水喝的功效与作用已经有了更清楚的认识。希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康！