鼻出血的原因
现代医学认为，人体鼻腔，尤其是前段，有非常丰富的毛细血管，而鼻黏膜很薄，这些毛细血管在干燥气候或受到轻微刺激时容易破裂导致出血。
在《灵枢.百病始生篇》中提到：“阳络伤则血外溢，血外溢则衄血。”简单的一句话，解释了鼻子出血的缘由，与胃热、肺热、肝火旺有关。因此，治疗鼻出血的现象首先要清除内火。
胃火引起的鼻出血
1、表现症状：鼻中出血量多，血色深红，身体发热烦躁，口渴口臭，牙齿出血，大便秘结。
2、推荐食谱：绿豆鲜藕汤
绿豆50g，鲜藕200g。先将鲜藕洗净，切片，并将藕片一切为四，备用。将绿豆淘洗干净。
放入沙锅中，加入足量的水，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟，直到绿豆熟烂，然后加入藕片和藕节，继续用小火煨煮30分钟，直到绿豆煮烂，藕熟，汤汁变稠即可。早晚各服用一次。
肺火引起的鼻出血
1、表现症状：鼻出血呈点滴渗出，鲜红色，伴有鼻塞、口鼻干燥、咳嗽，或有发热。
2、推荐食谱：百合黄芩蜂蜜饮
百合100g，黄芩20g，蜂蜜20g。先将黄芩洗净，切片，放入沙锅中，加入水煎煮30分钟，然后过滤取汁。
将百合洗净，放入沙锅中，加入适量的水，大火煮沸后改用小火煨煮至百合煮烂，然后加入黄芩汁，再次煮沸离火，趁温热时加入蜂蜜。
拌匀即可。早晚各服用一次。
肝火旺引起的鼻出血
1、表现症状：鼻子出血，伴有头痛、头晕、口干，性情急躁眼白发红，或出现血丝。
2、推荐食谱：龙胆草蜂蜜饮
龙胆草6g，蜂蜜30g。先将龙胆草挑选清理干净，晒干，然后切成小碎片，放入沙锅中，加入水浸泡片刻，煎煮30分钟后用纱布过滤取汁，放入容器。
趁温热时加入蜂蜜，搅拌均匀即可。早晚各服用一次。
止血小妙招：按压鼻中隔可止血
当有流鼻血的人时，让其坐下，头微微向前倾斜约15度，使用大拇指和食指压住鼻翼上方，即软骨和硬骨交界的位置，向后上方施力，感到微微酸痛即可。这个部位恰好通过鼻前庭最容易出血的小动脉。一般紧压4-5分钟左右即可止血，效果很好。
春季天气较为干燥，当你出现流鼻血症状时，一定要采取正确的止血方式，避免对鼻腔造成二次伤害！一旦发现鼻血不止或频繁流鼻血，应及时就医，以免延误病情。