孕妇是一个特殊的群体，她们不能轻易地食用药品，所以一般当孕妇感冒时，准妈妈们会特别头疼。接下来为准妈妈们推荐使用食疗的方法来应对感冒
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菠萝：
菠萝几乎含有人体所需的所有维生素和16种天然矿物质，并且能有效帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不仅可以缓解感冒患者的喉咙痛和咳嗽症状，还能有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
梨：
梨性凉味甘，可以生津、清热化痰。对于风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状具有明显的缓解作用。风热感冒患者可以使用一个生梨，洗净连皮切块，加入冰糖后炖水口服，会有很好的疗效。
甘蔗：
甘蔗性寒味甘，可以清热、生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
柚子：
柚子性寒味甘，含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B：、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，适量食用2-3块即可缓解症状。
金橘：
金橘甘酸平温，具有润肺、开胃健食、止渴生津的功效。橘子一般都有这样的功效，不过金橘的功效更为突出，平时适量食用，对身体有益无害。