人体在一天中是有变化的，同一种药在不同状态的身体上作用的效果是有所不同的。为了让药物在体内发挥出最大的功效，我们应该在最适合的时间服用中药。下面我们就来了解一下中药什么时候喝效果最好。
中药什么时候喝效果最好
原则上，为了防止食物影响胃肠道对中药的吸收，喝中药要避开饭点，饭前半小时至饭后一小时这段时间，不宜喝中药。如果需要长期喝中药，为了减弱中药对胃黏膜的直接刺激，服用时间应在饭后半小时至一小时内。
喝中药忌口哪些食物
1.鱼腥类食物
喝中药期间最好不要吃螃蟹和鱼虾以及海鲜之类的食物，因为这些食物含有异性蛋白，吃了之后会影响药效的发挥，而且还会导致皮肤过敏等副作用发生。
2.生冷类食物
生冷类食物在食用后具有刺激肠胃的作用，在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道，从而影响胃肠对药物的吸收。
3.辛辣食物
各种辛辣的食品对于正在服用中药的人群而言同样是需要忌口的，否则的话不仅会削弱药性，甚至还会与中药发生反应从而严重危害人体健康。而且我国中医指出辛辣食物多温热，耗气动火，因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物。
4.酒
酒精会对皮肤和大脑造成刺激，还会对肠胃造成刺激，并且酒精还会有一定的麻痹作用，所以会影响重要的治疗效果，同时酒精与中药的药效会发生反应，不利于药效的发挥和吸收利用。
关于中药什么时候喝效果最好以及喝中药忌口哪些食物的相关知识就为大家介绍到这里了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。