梨是生活中常见的新鲜水果之一。蒸梨是一种常见的吃法，制作简单，口感美味。蒸梨不仅能够化痰止咳，还具有清肺润肺的作用，可以缓解干燥喉咙的不适感。接下来我们来了解一下蒸梨的功效与作用。
蒸梨的功效与作用
1、预防咳嗽
梨本身具有润肺止咳的效果，而蒸梨时常常加入川贝、冰糖、枇杷等润肺止咳的食材。这些食材一起蒸熟后食用，可以滋阴润肺，有效预防咳嗽。
2、清热去火
梨本身性寒，可以清理人体内的热毒，减少上火的机率。
3、缓解呼吸道疾病
梨子性凉，味甘酸，入肺经和胃经。食用梨子可以清热解毒、止咳化痰。煮熟的梨子食用后对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，并能缓解嗓子的瘙痒感，从而阻断咳嗽反射，有助于止咳。适宜于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽和干咳无痰等症状。
4、养阴润肺
梨子煮水清甜可口，营养丰富。梨子性凉，味甘酸，入肺经和胃经。食用梨子煮水具有养阴生津、润肺清燥的作用，适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等症状，对咽喉干、痒、痛、声音嘶哑等有良好的效果。
5、降火去燥
梨子含有丰富的水分，并且富含葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质，也含有苹果酸和柠檬酸等有机酸。此外，梨子还富含果胶和膳食纤维。这些成分使得梨子具有生津润燥、解毒清热的功效。常常与冰糖搭配煮水，可以更好地降火去燥。
以上即是蒸梨的功效与作用的介绍，希望对您有帮助。祝您身体健康，生活愉快。