咳嗽时应该喝温开水，喝开水可以促进痰液稀释从而更容易排出。此外，高蛋白饮食和适度运动可以增强身体的抵抗力。接下来让我们一起了解一下吧！
咳嗽时喝冷水还是热水？
咳嗽时常用的是温白开水，效果很好。不过对于中老年人来说，特别是没有糖尿病的患者，可以选择喝冰糖、雪梨或红梨水，这些可以对咳嗽产生一定的控制作用。在治疗咳嗽时，一定要积极治疗原发病。
咳嗽时应该吃什么食物？
1、粥类
粥类食物容易消化，没有刺激性，适合在咳嗽期间食用，比如小米粥、大米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等。
2、鱼类
鱼类富含丰富的蛋白质，可以为身体提供优质蛋白质，提高抵抗力。可以食用一些鳕鱼、鲫鱼、鲤鱼等，但要注意烹饪方式，避免添加过多的盐、油或刺激性调味品。
3、大白菜
大白菜味甘、性微寒，含水量较多，富含钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》称大白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽”。冬季特别适宜使用大白菜的根部来治疗感冒。
4、胡萝卜
胡萝卜富含丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、预防感冒及保护视力的作用。将胡萝卜榨成汁，再滴上几滴蜂蜜，可以制作出香甜的胡萝卜汁，小孩子会非常喜欢。
5、菠菜
菠菜富含维生素A和维生素C，有利于预防感冒和支气管炎等疾病。菠菜中含有丰富的膳食纤维，有助于顺利排出肠壁内的废物、有毒物质和胆固醇等。
6、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，具有辛辣的气味，能够抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱富含丰富的营养物质，能刺激胃肠和消化腺的分泌，增进食欲，促进消化。