景天三七，又称为三七、人参三七，是一种以景天科植物景天和石前属植物三七的根茎制成的中药材。其药性温和，常被用于中医养生和药用。
景天三七具有多种功效与作用，包括：
1. 增强免疫力：景天三七中含有多种有效成分，对免疫系统有调节作用，可以增强机体的免疫功能，提高抵抗力。
2. 改善心血管：景天三七对心血管系统有益，可以促进血液循环，降低血脂，有助于保护心脏健康。
3. 调节血糖：景天三七还有助于调节血糖水平，对于一些患有糖尿病或血糖不稳定的人群有一定的帮助。
4. 抗疲劳：景天三七能够增强人体对疲劳的抵抗力，有助于缓解身体疲劳感，提高身体的工作效率。
5. 具有抗氧化作用：景天三七中的成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老，保持皮肤的健康和弹性。
使用景天三七时需要注意：
1. 根据医生建议用量：在使用景天三七时，应该根据医生的建议来确定用量，避免过量使用。
2. 配合健康生活方式：景天三七虽然对健康有益，但并不是疗效所有疾病的灵丹妙药，需要结合健康的生活方式和饮食习惯来维护身体健康。
3. 孕妇和哺乳期妇女慎用：孕妇和哺乳期妇女在使用景天三七时应谨慎，并根据医生建议来决定是否使用。
总的来说，景天三七作为一种常见的中药材，在中医养生和药用中有着重要地位。正确使用景天三七，可以带来多种健康功效，对身体健康有着积极的影响，但在使用时也需要注意用量和搭配，以达到最佳的效果。