女性吃猪蹄的好处

猪蹄的功效与作用

1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。

2、猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预防进行性肌营养不良症,改善冠心病和脑血管病,对消化道出血和失水性休克有一定的疗效。

3、猪蹄对于经常四肢疲乏、腿部抽筋和麻木,消化道出血、失血性休克及缺血性脑病患者有一定的辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

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