“青春痘”，医学上称之为痤疮，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期男女的面部、胸部和背部。中医又称为“粉刺”、“肺风粉刺”，主要与肺经风热、胃肠湿热、气血瘀滞、月经不调以及滥用化妆品有关。
痤疮分为急性期和慢性期。急性期以肺热、湿热证为主，慢性期或伴随月经不调者多有气血瘀滞。痤疮的治疗一般以外治为主，严重症状可配合中药内服。本文着重介绍外治法及调理方法。
局部治疗
材料：马齿苋30克，皂角15克，黄芩20克，黄柏20克。
做法：将马齿苋、皂角、黄芩、黄柏煎水1000毫升，用凉水洗脸20分钟，每天一次。将大黄和硫磺相等份量研细末，混合均匀。使用时用凉水调和，涂于患处，半小时到一小时后洗去，每天1-2次。
将蝮蛇胆汁0.5毫升加入冷霜或普通雪花膏500克中混合均匀。每天早晚用温水洗脸后，涂擦于患处。
鲜芦荟用开水洗净，晾干后捣烂，用纱布挤汁，冷藏。使用时兑入温水，温敷患处并洗面。
研磨白矾，用酒调成膏状，涂抹在患处。
大黄、紫草等量研成细末，加入菜油中浸泡3-6天后，外用。
自制面膜
选择具有清热解毒、燥湿、化瘀作用的中药药材。常用的有野菊花、黄芩、黄连、黄柏、蒲公英、连翘、丹参、夏枯草等。将药物粉碎为末，每次取30克，加入10克淀粉，用温水调成糊状，敷于面部，保留30分钟后洗去，每周1-2次。
针灸治疗
针刺双肺腧、曲池、合谷、足三里、大椎、三阴交，留针20分钟，每隔5分钟换一次针。每天1次，连续进行10次为一个疗程。也可选用大椎穴、肺腧，使用三棱针点刺出血，然后拔火罐。每天1次，连续进行10次为一个疗程。
耳穴治疗：选用膈穴、肺穴，用皮内针埋入，粘贴胶布牢固。
放血疗法：消毒后，使用三棱针对准穴位（耳前、耳后、内分泌穴、皮质下穴）进行迅速刺破以出血为目的治疗，隔日1次。
饮食疗法
杷叶菊花粥：杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，加水煎汤，去渣。然后再加入60克粳米煮粥，每天1次，连续服用10天至15天。该方具有清肺胃、祛风热、解热毒的功效。
桃仁山楂粥：桃仁、山楂、贝母各9克，加水煎汤，去渣。然后再加入60克粳米和半张荷叶一起煮粥，每天1次，连续服用30天。该方具有活血化瘀、散结清热的功效。
芹菜100克，西红柿1个，胡萝卜1个，洗净，放入搅拌器中榨汁饮用，每天1次，可减少粉刺的发生。连翘、野菊各15克，沸水冲泡，代茶饮，每天1次。该方具有清热解毒的功效。
日常护理：
平时饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物，限制油腻和甜食的摄入。经常用温开水或含硫磺的皂洗脸。多食蔬菜水果，保持大便通畅。避免用手挤压粉刺。避免滥用化妆品以免堵塞毛孔。