龙须莓茶的功效与作用：
1. 保健养生：龙须莓茶具有润肺止咳、清热解毒的功效，可帮助舒缓咽喉不适，改善咳嗽等症状。
2. 消化助温：龙须莓茶还有助于促进消化，有利于胃肠道的健康，有时也用于调理胃火过盛。
3. 抗氧化：龙须莓富含多种维生素和抗氧化物质，有助于延缓衰老，保护身体细胞。
4. 提高免疫力：长期饮用龙须莓茶能够增强人体的免疫功能，增加抵抗力，减少感冒等疾病的发生。
5. 改善睡眠质量：有些人反映喝了龙须莓茶后有助于改善睡眠，对于失眠、易醒等问题可能有辅助效果。
龙须莓茶的禁忌情况：
1. 孕妇禁用：孕妇忌服。龙须莓属于辛凉滑利的性质，孕妇在怀孕期间尽量避免食用。
2. 肾脏疾病患者：肾脏功能不全或者有泌尿道结石的患者在服用龙须莓茶时应慎重，最好在医生指导下服用。
3. 脾胃虚寒：脾胃虚寒的人群忌用，龙须莓属于寒凉性质，对于脾胃虚寒的人来说可能加重症状。
4. 防止过量：龙须莓茶虽然有益健康，但过量饮用也可能造成不良影响，因此适量为宜。
在饮用龙须莓茶时，应根据自身体质和健康状况谨慎选择，如有不适应立即停止饮用，并在必要时咨询医生的建议。